Apprende a cepillarte bien los dientes

Cepillado de los dientes, cepillado eléctrico

Aunque lo recomendable es cepillarse los dientes X veces al día, en España solo el XX% de las mujeres y el XX% de los hombres siguen estas recomendaciones. Lo mejor es tener unos buenos hábitos diarios.

CEPÍLLATE CON SUAVIDAD TODAS LAS ZONAS 

CEPILLOS ELÉCTRICOS: INSTRUCCIONES

La técnica de cepillado es prácticamente la misma con los cepillos eléctricos. Pasa el cepillo lentamente por todos los dientes, tanto por la cara interna como por la externa, sin presionar demasiado. El movimiento circular es suficiente para eliminar la mayor parte de la suciedad. 

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