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Guía de enjuague para embarazadas

Sigue estos pasos para tener una boca lo más sana posible durante el embarazo.

Durante el embarazo las hormonas fluctúan constantemente, lo que puede afectar a la salud de las encías y los dientes, y dejar la boca aún más vulnerable a las bacterias y la placa. Por este motivo, durante el embarazo se corre el riesgo de padecer la enfermedad periodontal. De hecho, se recomienda que las embarazas presten especial atención a su cuidado dental, para proteger sus dientes y encías. Para preservar tu salud bucodental, sigue esta rutina de enjuague dos veces al día para que tengas una cosa menos de la que preocuparte durante los próximos nueve meses.

PASO 1: Vierte 20 mililitros (4 cucharaditas) de enjuague en un vaso.

PASO 2:  Vacíate el vaso en la boca. No diluyas la solución con agua.

PASO 3: Enjuágate durante 30 segundos (cuenta hasta 30 mentalmente o utiliza un cronómetro). No te preocupes si no llegas hasta 30 la primera vez, te resultará un poco más fácil cada vez que lo hagas.

PASO 4: Enjuágate a fondo toda la boca.

PASO 5: Escupe la solución en el lavabo.

Cómo tener una buena salud bucal

Recuerda que una rutina de enjuague completa debe incluir el cepillado y el uso de hilo dental.

Recomendaciones para embarazadas

Irritación de las encías

No es que el embarazo sea causa intrínseca de problemas de encías o dentales, pero sí que hay que prestar especial atención al cuidado de la boca durante este periodo para mantenerla sana. Un efecto inusual que suele producirse durante el embarazo es que las encías se irritan, inflaman, enrojecen y sangran levemente durante el cepillado o con el hilo dental, aunque estos síntomas suelen desaparecer después del embarazo.

Hiperplasia bucal

Durante el segundo trimestre, algunas embarazadas también experimentan un crecimiento excesivo del tejido de las encías. Se trata de una hiperplasia no cancerígena de color rojo o morado oscuro y que puede tratarse de una forma de placa. Consulta a tu dentista para saber qué hacer.

Consejos de salud bucodental durante el embarazo

  • Informa al dentista de que estás embarazada, ya que esto puede influir en el tratamiento y las radiografías.
  • Si tienes las encías irritadas, acude a un dentista para obtener una recomendación profesional.
  • Procura usar hilo dental todos los días.
  • Enjuágate todos los días con un enjuague.

Usa las mejores herramientas

  • Cepillos de dientes de cerdas blandas o cepillos eléctricos
  • Dentífrico con flúor
  • El enjuague bucal LISTERINE® erradica los gérmenes que causan el mal aliento, la placa y la enfermedad periodontal

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